|
ТЕРМИНОЛОГИЯ
И ОПИСАНИЕ:
|
|
ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ
Энергетические напитки или кислород?
Энергетические напитки — достаточно недавнее изобретение человечества, хотя их ингредиенты уже давно используются для стимуляции нервной системы. Энергетические напитки стали настоящим спасением для студентов в период подготовки к экзаменам, офисных работников, не успевающих сдать работу в срок, тренеров по фитнесу, стремящихся установить спортивный рекорд, уставших водителей и завсегдатаев ночных клубов... одним словом, для всех, кто устал, но должен чувствовать себя бодрым и полным энергии.
Всего одна банка напитка - и вы уже стряхнули усталость и непреодолимое желание уснуть, и готовы к действиям - снова и снова...
Изготовители энергетических напитков утверждают, их продукция приносит только пользу, и продолжают выпускать все новые и новые типы напитков. Если все так распрекрасно, то почему же законники пытались выдвинуть законопроект, ограничивающий распространение этого чудо-напитка? Разберемся в этой ситуации подробнее.
Плюсы
- Энергетические напитки отлично поднимают настроение и стимулируют умственную деятельность.
- Каждый может найти энергетический напиток по своим потребностям. В соответствии с их предназначением, энергетические напитки условно разделяют на группы: одни содержат больше кофеина, другие - витаминов и углеводов. «Кофейные» напитки подходят законченным, неисправимым трудоголикам и студентам, которым приходится работать и учиться по ночам, а «витаминно-углеводные» - для активных людей, предпочитающих проводить свободное время в спортзале.
- Энергетические напитки содержат комплекс витаминов и глюкозы. О пользе витаминов знают все. Глюкоза же быстро проникает в кровь, участвует в окислительных процессах и обеспечивает энергией мышцы, мозг и другие жизненно-важные органы.
- Действие чашки кофе сохраняется 1 - 2 часа, действие энергетического напитка - часа 3 - 4. Кроме того, почти все энергетические напитки газированы, что ускоряет их действие - это их третье отличие от кофе.
- Благодаря удобной упаковке энергетические напитки можно носить с собой и употреблять в любой ситуации (на танцполе, в машине и т.д.), чего нельзя сказать о кофе или чае.
Минусы
- Энергетические напитки можно потреблять в строгом соответствии с дозировкой. Максимальная доза - 2 банки напитка в сутки. Превышение дозы может привести к повышению артериального давления или уровня содержания сахара в крови.
- Энергетические напитки официально запрещены во Франции, Дании и Норвегии, где они продаются только в аптеках, так как считаются лекарством. Недавно шведские власти начали расследование 3 смертей, якобы вызванных потреблением энергетических напитков.
- Витамины, которые содержатся в энергетических напитках, не могут заменить мультивитаминный комплекс.
- Людям, страдающим от сердечных заболеваний, гипо- или гипертонии, не следует употреблять энергетические напитки.
- Заявление, что энергетический напиток обеспечивает организм энергией, является голословным. Содержимое заветной банки только открывает путь к внутренним резервам организма, т.е. выполняет функцию ключа, вернее, отмычки. Другими словами, сам напиток никакой энергии не содержит, а только использует нашу собственную. Таким образом, мы используем собственные энергетические ресурсы, проще говоря, берем у себя энергию в долг. Однако рано или поздно этот долг придется вернуть с процентами в виде усталости, бессонницы, раздражительности и депрессии.
- Как любой другой стимулятор, кофеин, который содержится в энергетических напитках, приводит к истощению нервной системы. Его действие сохраняется в среднем 3 - 5 часов, после чего организму нужен отдых. Кроме того, кофеин вызывает привыкание.
- Энергетический напиток, содержащий сочетание глюкозы и кофеина, очень вреден для молодого организма.
- Многие энергетические напитки содержат большое количество витамина В, вызывающего учащенное сердцебиение и дрожь в конечностях.
- Фанаты фитнеса должны помнить о выдающихся мочегонных свойствах кофеина. Это значит, что после тренировки энергетический напиток пить нельзя, ведь в процессе тренировки мы и так теряем много жидкости.
- В случае превышения допустимой дозы не исключены побочные эффекты: тахикардия, психомоторное возбуждение, повышенная нервозность, депрессия.
- Энергетические напитки содержат таурин и глюкуронолактон. Содержание таурина в несколько раз превышает допустимый уровень, а количество глюкуронолактона, содержащееся в 2 банках напитка, превышает суточную норму почти в 500 раз (!). Даже ученым неизвестно, как эти ингредиенты действуют на организм, и как они взаимодействуют с кофеином. Поэтому эксперты заявляют, что безопасность использования таких высоких доз таурина и глюкуронолактона еще не определена, что требует проведения дальнейших исследований.
Как видим, минусов намного больше, чем плюсов.
По мнению медиков, энергетические напитки - не более чем витаминные заменители кофе, но только более опасные для здоровья.
Кислород один из основных источников энергии для организма. Его количество влияет на самочувствие и внешний вид человека. Сегодня по всему миру люди начинают понимать, какой чудодейственной силой обладает кислород. Кислородная терапия стала настолько популярной, что появились кислородные бары, кислородные коктейли, кремы и многое другое. Дело в том, что добавочный кислород помогает справиться со многими проблемами - лишним весом, недостатком энергии, плохим самочувствием и плохим здоровьем.
Известно, что свыше 90% энергии организма вырабатывается благодаря кислороду, и чем больше мы его получаем, тем больше будет энергии. Это особенно важно сегодня в связи с ухудшением земной экологии. Наша способность думать, чувствовать и действовать проявляется только благодаря энергии кислорода, нехваткой которого чаще всего и объясняется наша усталость.
Кислородный баллончик является безопасной для здоровья альтернативой энергетических напитков.
В состав тонизирующей дыхательной смеси входят всего два компонента: 80% чистого кислорода и 20% азота. Именно в такой пропорции ингаляция кислорода наиболее эффективна и не имеет никаких ограничений и противопоказаний к применению. Небольшой размер баллончика позволяет ему всегда быть под рукой, легко помещаясь в сумочку, портфель, бардачок автомобиля или ящик стола. Его легко перевозить, что даёт возможность обогатить организм кислородом в любой ситуации!
Выводы из вышеизложенного делать конечно же вам. Единственное, что хотелось бы сказать в заключении: если Вы заботитесь о своём здоровье, не отказывайте себе в главном — в КИСЛОРОДЕ!
|
|
Полезно
знать:
Кислородный бар — это, по сути, обычный бар, в котором вместо привычных горячительных напитков можно попробовать вкусный и полезный для
здоровья кислородный коктейль или подышать чистым кислородом.
Уже ни для кого не секрет, что коктейль на основе кислородной пенки – вкусное и полезное лакомство. Однако далеко не всем известно, что
сегодня кислородный коктейль из десерта превратился в универсальное средство для профилактики и лечения многих заболеваний!
Безусловно, для быстрой окупаемости кислородного оборудования важно обустроить бизнес в проходимом месте, к примеру, в торговом центре.
Особенно прибылен такой бизнес для владельцев кафе, баров, ресторанов или клубов.
Кислородное оборудование (виды), коктейль на основе кислородной пенки, концентратор кислорода - отличие от генератора, принцип действия кислородотерапии
Больше всего кислородный коктейль придется по вкусу тем, кто занят вечной борьбой с лишним весом. Два дня кислородной диеты равносильны неделе голодания. При этом эффект держится значительно дольше...
Как часто после напряжённого трудового дня Вас вдруг охватывает непреодолимая усталость и сонливость, голова становится тяжелой, мысли путаются, а смыслом жизни становится диван и покой?
Эффективность использования кислородного коктейля для лечения и профилактики гипоксии плода и фетоплацентарной недостаточности была доказана в ходе клинических испытаний, проведенных...
Цифровая медицина - это инновационное направление современной медицины. Хотя отечественная цифровая медицина развивается достаточно медленно, опыт западных стран и отечественная практика показывает, что у российской цифровой медицины есть весьма обнадёживающие перспективы.
|
